理性情绪治疗模式的特点
1、明确辅导要求；
2、检查非理性信念；
3、与非理性信念辩论；
4、学会理性生活方式；

理性情绪治疗模式
1、内容：强调人的自由选择是相对的，受到环境和周围他人的影响
ABC理论：A 事件 B 认知 C 情绪和行为
认为服务对象的认知、情绪和行为的反应受到服务对象信念的影响。如果服务对象用非理性的信念看事件，就会促使情绪和行为上出现困扰。
2、治疗技巧
非理性信念的检查技巧：反映感受、角色扮演、冒险、识别；
非理性信念的辨论技巧：辩论、理性功课、放弃自我评价、自我表露、示范、替代性选择、去灾难化、想象。 
3、特点：明确辅导要求；检查非理性信念；与非理性信念辩论；学会理性生活方式；巩固辅导效果。